LA SOPHROLOGIE

Une méthode à base de relaxation, d’exercices de respiration, de mouvements corporels simples qui permettent de se sentir mieux au quotidien.

• Préparer aux examens écrits et oraux
• Améliorer la concentration
• Renforcer la motivation
• Améliorer la mémorisation
• Développer la créativité
• Lutter contre les conduites d’échec
• Faciliter l’acquisition de gestes techniques

Programme d’un minimum de 12 séances, proposé gratuitement dès la 1ère année, pour les étudiants qui le souhaitent.

Anne-Marie CAMESELLA
Sophrologue – Formatrice à l’IFSI du CHU de Rouen
Diplômée de la Fédération des Ecoles Professionnellesen Sophrologie Ecoles de Normandie